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Habe ich Arthrose? Informieren Sie sich auf unserer Internetseite über die Gelenkerkrankung, über die zahlreichen Wirkstoffe und Hilfsmittel und machen Sie den Selbsttest!

Welche Wirkstoffe sind bei Arthrose empfehlenswert?

Aminosäuren, Vitamine und Spurenelemente

Aminosäuren, Vitamine und Spurenelemente leisten einen erheblichen Beitrag zum Knorpelaufbau. Lesen Sie hier, wie wichtig z.B. Methionin, Cystein, Vitamin C und Selen für Ihre Gelenke sein können.
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Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren, werden die nicht immer für gesunde Gefäße empfohlen? Ja, aber die entzündungshemmende Wirkung verstärkt den Effekt von Glucosamin und Chondroitin um 30%. Kombinieren Sie deshalb!

MSM (Methylsulfonylmethan)

MSM ist ebenfalls eine stark schwefelhaltige Substanz die hilft, den Knorpel aufzubauen. Zudem hat MSM eine schwach entzündungshemmende Eigenschaft. MSM ist damit ein wichtiger Baustein für gute Arthrosemittel.
pinienrindenextrakt bei arthrose

Pinienrindenextrakt

Pinienrindenextrakt kann die Schmerzen um mehr als 50% lindern und hat keine Nebenwirkungen. Durch seine entzündungshemmende Eigenschaft ist es die ideale Ergänzung zum Knorpelaufbau.
chondroitin natürliches Arthrosemittel

Glucosamin

Glucosamin (chem. Glucosaminsulfat) ist ein Aminozucker, der aus Fischknorpel gewonnen wird. Studien und Erfahrungsberichte weisen auf eine gute Wirksamkeit für den Knorpelaufbau hin.
Glucosamin Arthrosemittel

Chondroitin

Chondroitin ist wahrscheinlich das bekannteste natürliche Arthrosemittel. Chondroitin wirkt bei Arthrose – wer anderes behaputet, interpretiert die Studien falsch!

Aktuelle Beiträge

  • arthrosemittel aminosäuren vitamine selen

Aminosäuren, Vitamine und Spurenelemente

Wer seine Gelenke gesund erhalten will, der muss dafür sorgen, dass die Regenerationsprozesse nicht ins Stocken geraten. Glucosamin, Chondroitin und Omega-3 Fettsäuren sind zwar gute Entzündungshemmer und liefern wichtige Bausteine [...]

Methylsulfonylmethan (MSM): Wirkung und Studien

Methylsulfonylmethan (MSM) gehört zu den organischen Schwefelverbindungen, den Sulfonen. Es kommt natürlicherseits sowohl in pflanzlichen als auch tierischen Produkten vor. Relativ große Mengen an MSM enthalten Milch und Kaffee. Zusätzlich [...]

  • Die besten Arthrosemittel

Schmerzmittel bei Arthrose

Eine fortgeschrittene Arthrose geht einher mit Gelenksentzündungen, Schwellungen und sehr starken Schmerzen. Lindernd werden in der konventionellen Therapie verschiedene Schmerzmittel angewendet, die als nicht-steroidale Antirheumatika (NSAR) bezeichnet werden. Ein [...]

Was Menschen bei Arthrose geholfen hat:

Tolle Seite, weiter so

Hier mal was mit einer Überschrift 2

und hier noch meine Meinung zu Arthrose

Tolle Seite! Ulrike (67)

Ich habe tolle Erfahrungen mit dem Arthrose Ratgeber gemacht. Eine gute Seite, die mich über alles Wissenswerte gesunder Gelenke informiert. Sehr gut.

Rainer (57) per E-Mail

Ich bin Ole, Jahrgang 1949, und fühlte mich lange Jahre jung. Meine Knieschmerzen, insbesondere morgens hatte ich garnicht ernst genommen.

Ich berichte gerne über meine Erfahrungen mit Arthrosemitteln, meiner Bewegungstherapie und wie ich es geschafft habe, wieder ohne Schmerzen 5 Kilometer spazieren zu gehen.

Ole (62) per E-Mail erhalten von ole@aol.com

Quellenangaben für die verwendeten Bilder und Grafiken:

  • meinung arthrose-ratgeber: Golfprofi